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Reis, Ebly

Bunter Reissalat


125 g   Reis (Langkorn)

125 g   Miracel Whip

125 g   Wurst (Schinkenwurst) oder Kochschinken, klein gewürfelt

1 kleine   Zwiebel(n), klein gewürfelt

1   Paprikaschote(n), rote, klein gewürfelt

1 kl. Dose/n   Mandarine(n), zerkleinert

1 Prise   Salz


Den Reis nach Packungsanweisung kochen und abkühlen lassen. Die anderen Zutaten in eine Schüssel geben und den abgekühlten Reis dann unterrühren.

Bis zum Verzehr ca. 3 Std. durchziehen lassen
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Italienischer Reissalat


200 g   Reis (Langkornreis)

75 g   Tomate(n), getrocknet, in Öl

75 g   Oliven, schwarz

1 Stängel   Basilikum

4 EL   Balsamico, weiß

250 g   Kirschtomate(n)

150 g   Salat (Ruccola)

125 g   Mozzarella, kleine Kugeln

4 EL   Olivenöl

1 Prise   Zucker   Salz   Pfeffer, schwarz




Für den Salat den Langkornreis nach Vorschrift kochen und erkalten lassen.
Die getrockneten und in Öl eingelegten Tomaten in mundgerechte Teile schneiden. Die Kirschtomaten und die schwarzen Oliven halbieren. Den Ruccolasalat waschen und säubern.
Alle Zutaten in einer Schüssel mischen oder portionsweise auf Tellern (Glasteller sind am besten geeignet, denn das Auge isst mit) anrichten. Aus dem Essig, dem Öl, Zucker, Salz, schwarzem Pfeffer und den zerkleinerten Basilikumblättern ein Dressing rühren, über den Salat geben und sofort servieren.



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Schlemmer-Ebly


125 g Ebly
250 g Hähnchenbrust
1 rote Paprika
1 grüne Paprika
1 Knoblauchzehe
2 Frühlingszwiebeln
100 g Kräuter Creme Fraiche

Ebly in Gemüsebrühe garen. Hähnchenbrust und Paprika würfeln. Hähnchen anbaten, mit Paprika und zerdrücktem Knoblauch 5-10 Minuten weiter garen. Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden und mit gegartem Ebly dazugeben. Mit Creme Fraiche verfeinern und evtl. mit Gewürzen abschmecken.

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